对于精神病、变态心理或非精神病的不健康心态，采用精神疗法或者说心理治疗，往往是很有效的

　　有些疾病，亦可以采用心理疗法进行控制和治疗。

　　比如，高血压常常发生在易激动、易焦虑、有竞争心的人身上，如果意识到这一点，而有意识地进行心理调整，对于保持血压稳定是很有益的。

　　偏头痛，是妇女较常见的疾病，是一种比紧张性头痛更为强烈的慢性头痛，男性患者较少，大部分是中老年妇女。导致偏头痛的原因，通常是愤怒、焦虑、挫折等情绪。这些情绪刺激引起颅内动脉收缩，头皮血管扩张，导致偏头痛发作。事实上，性格内向的女性发病率往往更高。

　　对于偏头痛，心理治疗很容易见效。一方面鼓励患者倾诉其内心的焦虑、怨恨或对于挫折引起的痛苦，加以安慰和开导，缓解其情绪，并且用温和的、缓慢的语言劝慰其入睡，紧张情绪消除了，偏头痛也就会明显减轻以至于消除。

　　总之，对于正常人的精神，人格和身体的紧张、不正常的疾病，采用心理治疗，是十分重要的。而精神、人格和身体的健康，是女性智慧的基础和保障。